Somos todos pessoas normais que trabalham,
estudam e, também, se divertem. Não há melhor receita para o sucesso pessoal e
profissional do que o trabalho organizado associado a variadas formas de lazer
e entretenimento. Afinal, ninguém é de ferro. Por enquanto, o homem de ferro só
aparece nas telas do cinema.
O preâmbulo tem uma relação direta com o
período do Carnaval, que começa neste fim de semana e se estende até a
terça-feira.
É um período relativamente longo para uma
economia que necessita com urgência de produção para dar lastro aos demais
segmentos de comércio e serviços. Nesta última área ainda se tem um bom
rendimento, considerando-se o aumento do turismo, mas de maneira localizada nos
grandes centros e cidades do Nordeste do país.
Em nome das folias de Momo, o país terá, sem
dúvida, um retrocesso na sua já combalida economia.
Se, é inevitável, que seja um momento de real
entretenimento e encantamento para a população. A diversão também deve obedecer
a regras da moral e de bom senso. Algumas pessoas confundem alhos com bugalhos.
Para eles, diversão é bagunça. Acham que está tudo liberado e que estão acima
do bem e do mal.
Todavia, devemos tomar certos cuidados.
Em todos os lugares, nas cidades e nas praias
algumas situações são comuns. Há exposição ao sol, com cuidados para a pele,
principalmente dos idosos e crianças. O câncer de pele é hoje uma das
patologias mais comuns. Houve uma mudança drástica no clima e na temperatura.
Então, a melhor arma é a sombra e o protetor
solar.
As festividades acontecem em pleno verão. E,
com os dias mais longos e as altas temperaturas da estação, as pessoas ficam
mais tempo expostas aos raios UV, que podem causar sérios danos à saúde.
Apenas para se ter uma idéia a respeito do
assunto, basta observar que o convívio nesse ambiente saudável de contato com o
sol exige um cuidado especial para proteger a pele e evitar o surgimento do
câncer de pele, doença que ataca 576 mil brasileiros ao ano, segundo o
Ministério da Saúde. A mais grave forma de câncer de pele, o melanoma, pode
levar à morte a partir de uma simples e pequena pinta. No mundo, sete milhões
de pessoas morrem por melanoma ao ano.
Outro aspecto é a segurança.
O carnaval é a oportunidade para todo tipo de
marginal também achar que está liberado e que pode tudo e mais um pouco. Devemos
ter cuidado com nossos pertences pessoais, como bolsas, carteira, jóias e
relógios. Da mesma forma, quem viajar terá de montar um bom esquema de
segurança residencial e patrimonial.
Enfim, todo cuidado ainda é muito pouco.
Mas, é possível se divertir sem perder de
vista os valores morais e as questões de saúde e de segurança.
No próximo fim de semana começa o carnaval,
um dos principais eventos do ano, reunindo multidões nas ruas, praias, praças e
avenidas de todo o Brasil.
As festividades acontecem em pleno verão. E,
com os dias mais longos e as altas temperaturas da estação, as pessoas ficam
mais tempo expostas aos raios UV, que podem causar sérios danos à saúde, como o
câncer de pele.
Mas o convívio nesse ambiente saudável de
contato com o sol exige um cuidado especial para proteger a pele e evitar o
surgimento do câncer de pele, doença que ataca 576 mil brasileiros ao ano,
segundo o Ministério da Saúde. A mais grave forma de câncer de pele, o
melanoma, pode levar à morte a partir de uma simples e pequena pinta. No mundo,
sete milhões de pessoas morrem por melanoma ao ano.
A exposição exagerada ao sol é o principal
fator que pode comprometer definitivamente a nossa saúde, especialmente em
períodos como o atual. O problema pode, porém, ser facilmente evitado se alguns
cuidados forem observados.
PROTEJA-SE
• Além de óculos de sol, use chapéus e bonés
de abas largas e proteja as partes mais expostas. Não são raros os melanomas
que surgem como pequenas pintas nos pés ou nas costas.
• Evite ficar sob o sol entre as 10 e 16
horas, quando a irradiação de ultravioleta é maior.
• Conheça o histórico de problemas de pele na
sua família. Ele pode indicar a necessidade de cuidados especiais.
• Abuse do protetor solar em todas as partes
do corpo. Repita a aplicação diversas vezes e não apenas no início da
atividade. E lembre-se: protetor solar bloqueia somente até 55% dos raios
ultravioleta que danificam a pele.
ATENÇÃO AOS ALERTAS DA SUA PELE
Os principais sinais de alerta são pintas ou
lesões novas que surgem na pele. Por isso, um autoexame rotineiro é fundamental.